1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。5 V N% d/ k, \9 u9 O7 f& p
! S" g/ a- r! M: ~ 2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。
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3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的. z: J- F! h2 d: n+ ~. f4 g I
地方按一按。8 A4 ^& \, I; G$ z
' ~( S3 h$ |( W' c4 v2 a6 s 結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。
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6 L4 M6 g1 x4 t+ A' ~# ?* A 結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。3 Y" P1 o& D0 k* q
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結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。
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* j; D8 G- p# S; t1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。
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% s2 i% ~! ?9 Q4 Q, j 點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間# U8 n0 z3 n) m+ Y
就會感到熱。4 {* o5 D$ h4 ]& _8 t/ U3 E9 j
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若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、
6 P, F" S3 @( g 內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。
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( V1 i0 G! ?' c. a5 |( x) Q 每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。& m$ d7 @0 I2 B
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" g! N$ @4 l0 R$ F4 f2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。; t7 ?+ D1 b4 l3 c: K$ Z
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嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
9 K. `+ K+ K @8 H0 j2 g8 d 紅色。
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例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿4 c& P# m2 e8 f" x+ Y1 @
蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。- q: ~8 X' h+ b5 b5 p9 f0 i
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如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇
4 ?7 z6 x& }% j; N% t 是健康的標誌。
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3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。
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喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人$ P3 K6 [# r6 [" I% r8 O
在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。
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總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單
3 ]4 e3 O) j9 Y* n' j. i i# j% J 檢查健康狀態。
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撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特
* `( l7 q5 k) F @ 別注意。
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尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。
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大家試看看吧!. O* h8 r- n/ V {8 I8 I, c+ Z4 b& p6 L
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